Тайцзи и mindfulness в Алматы
Медитативные и телесные практики, для жителей города, которые хотят перезагрузки сознания
Тело — это по сути наша единственная связь с материальным миром.
Это то, что действительно у нас есть. Через тело мы воспринимаем окружающий мир: видим, слышим, ощущаем, осязаем, обоняем, испытываем боль и наслаждение. Тенденции современного мира таковы, что мы меньше пребываем в ощущениях тела, отдавая предпочтение бесконечному мыслительному потоку, пребывая исключительно в ментальной сфере.